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    肛腸熏洗儀|如何預防痔瘡

    日期:2022-06-16 09:31:45 訪(fǎng)問(wèn)量:1880 類(lèi)型:行業(yè)動(dòng)態(tài)

    首先如果你已經(jīng)有了痔瘡,是無(wú)法自愈的,只能靠手術(shù)切除徹底治療。雖然無(wú)法自愈,但是可以通過(guò)健康的生活方式來(lái)控制,讓它不在復發(fā)。那么在生活中我們該如何預防痔瘡呢?

    1、多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,預防便秘,便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一。

    2、避免久坐久立,要每隔一段時(shí)間站起來(lái)活動(dòng)一下,避免身體重心一直往臀部壓迫。注意定期鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),預防痔瘡的發(fā)生。

    3、養成定時(shí)排便的習慣,最好是早晨起來(lái)排一次大便,不要長(cháng)時(shí)間忍便,防止蹲廁時(shí)間過(guò)長(cháng)。

    4、保持肛門(mén)周?chē)鍧嵭l生,應經(jīng)常進(jìn)行肛門(mén)的沖洗,勤換內褲。

    5、一旦有痔瘡發(fā)作先兆,如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時(shí),應及時(shí)用藥。

    總結:

    飲食清淡、三餐規律;切忌熬夜、切勿勞累。

    適當運動(dòng)、心情愉悅;溫水洗澡、生冷不碰。

    定時(shí)排便、作息正常;菊部衛生、定要做好。

    本原創(chuàng )內容作為知識分享和信息交流,僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。由于每個(gè)人身體狀況及患病情況存在差異,文章內容不可取代專(zhuān)業(yè)醫療建議。請大家根據自身健康狀況理智作出選擇。


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